- Главная
- Каталог
- Рыба
- Свежемороженая рыба
- Окунь морской средний свежемороженый
Окунь морской средний свежемороженый ~ 350г
Интересный факт, что по употреблению в пищу мяса морского окуня практически нет противопоказаний. Жир мяса морского окуня включает в себя омега-3 и омега-6 кислоты, без них невозможен хороший обмен веществ. Мясо морского окуня без сомнений причисляют к диетическому продукту. Купить окунь с доставкой в разных вариантах вы можете в нашем интернет магазине.
Питательность данного продукта гораздо выше, чем у мяса. Полезные вещества, которые имеются в морском окуне, обладают терапевтическим эффектом. Помимо рыбьего жира, его уникальный состав полезен для профилактики любых сердечно-сосудистых болезней, снижает уровень холестерина в крови.
Уникальный состав мяса этой рыбы благоприятно влияет на деятельность головного мозга и снижает вероятность развития депрессий. Компоненты, содержащиеся в составе этого морепродукта, способны замедлять процессы старения. Регулярное употребление мяса морского окуня укрепляет стенки сердца и сосуды, снижает риск инфаркта.
Вылов: регион Баренцева моря. Производитель: компания ФОР, г. Калининград.
Пищевая ценность на 100г продукта:
Энергетическая ценность свежей рыбы - 79 ккал
Отварной рыбы – 112 ккал
Белки – 18г
Жиры – 3г
Углеводы - 0г
Мясо морского окуня очень широко используется при изготовлении всевозможных блюд. Его варят, жарят, коптят, тушат, готовят на гриле.
Наш рекомендованный способ по приготовлению этого ценного продукта - запекание в духовке. При этом способе калорийность продукта не увеличивается и на выходе вы получаете исключительно вкусное и диетическое блюдо.