Вкусные, умопомрачительно ароматные, сладкие, как мед, и очень сочные - это Азербайджанские помидоры нового урожая
Помидоры поднимают настроение и помогают справиться со стрессом. В них есть тирамин, который в организме человека превращается в серотонин (гормон радости). Мощный антиоксидант Ликопин, который тоже содержится в помидорах, предупреждает появление онкологических заболеваний. Помимо этого, в томатах есть витамины А, В2, В6, РР, Е, К, фруктоза, минералы, йод. Томаты очень низкокалорийны. Если вы следите за своей фигурой, вам нужно чаще включать этот продукт в свой рацион.
Помидор (томат) содержит сахар, в основном это фруктоза и глюкоза (в азербайджанских помидорах его содержание выше, чем в остальных), минеральные соли, такие как йод, калий, фосфор, бор, магний, натрий, марганец, кальций, железо, медь, цинк. Помидоры богаты целым набором витаминов, а именно витамины A, B1, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротин. Помидоры (томаты) содержат органические кислоты (лимонная, яблочная, винная и в небольшом количестве щавелевая).
Пищевая ценность: белки 0,8 гр., жиры – 0,1 гр., углеводы – 2,8 гр. Энергетическая ценность: 22,4 ккал.
Помидоры широко используют в свежем виде. Из них готовят салаты, винегрет, их можно фаршировать, солить, мариновать. Также они незаменимы при при приготовлении борщей, супов, рассольников и вторых блюд. Из спелых плодов готовят сок, пюре, пасту.
Ежедневно мы оцениваем качество наших продуктов чтобы вам было легче выбирать:
Отличное
Хорошее
Среднее
Удовлетворительное
Подпишитесь на Новости
Посетите нашу группу
